Скачать
How Tibetan Monks stay in the present moment when it feels unbearable
Автор: Western Monk
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 202
Описание: Tibetan monks face discomfort, fear, and emotional intensity without running from the moment. In this video, you’ll discover the ancestral methods they use to stay present when life feels overwhelming—sensory grounding, sky-gazing meditation, emotional endurance rituals, and the monastic view of pain as a teacher. Practical, compassionate and deeply human, these techniques can help you navigate your own difficult moments with clarity and calm.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
