ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

CÁCH TẬP NGỰC HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

Автор: VT Fitness

Загружено: 2017-12-20

Просмотров: 282140

Описание: CÁCH TẬP NGỰC HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP
——————————————————
Đây là một video mình chia sẻ với các bạn nhất là những bạn mới tập cách tập cơ ngực một cách hiệu quả nhất dựa trên khoa học và các bài nghiên cứu mới nhất. Mình mong video này sẽ giúp đỡ được cho tất cả các bạn.

Các bài nghiên cứu được sử dụng trong video:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.t-nation.com/training/ins...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://minds.wisconsin.edu/handle/17...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

Có gì cần chỉnh sửa hoặc cái gì mà các bạn muốn mình nói trong video thì comment ở phía dưới.

Cảm ơn các bạn đã xem video của mình.

Nhớ LIKE - SHARE - SUBSCRIBE để ủng hộ mình và giúp mình có động lực làm video nha !

Facebook:   / vinny2111  
Instagram: @vinny2111
Snapchat : vinny1121

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CÁCH TẬP NGỰC HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Lịch Sử Loài Người (FULL): Từ Thuở Sơ Khai Đến Văn Minh Hiện Đại

Lịch Sử Loài Người (FULL): Từ Thuở Sơ Khai Đến Văn Minh Hiện Đại

Express Republiki 30.12.2025 | TV Republika

Express Republiki 30.12.2025 | TV Republika

Prokuratura Krajowa Korneluka z bólem umorzyła śledztwo wobec Ewy Wrzosek. Przegrali.

Prokuratura Krajowa Korneluka z bólem umorzyła śledztwo wobec Ewy Wrzosek. Przegrali.

24H na BALONIE w Fortnite

24H na BALONIE w Fortnite

Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами

Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

POLACY WRACAJĄ z NIEMIEC, a PKP CARGO PÓJDZIE na SPRZEDAŻ? #BizWeek

POLACY WRACAJĄ z NIEMIEC, a PKP CARGO PÓJDZIE na SPRZEDAŻ? #BizWeek

SYLWESTER we TROJE...

SYLWESTER we TROJE...

Brakuje aż 128 mld EUR! Luka VAT w UE To Nie Przypadek! Kto Kradnie Te Miliardy?

Brakuje aż 128 mld EUR! Luka VAT w UE To Nie Przypadek! Kto Kradnie Te Miliardy?

Czy Chiny szykują się na upadek Rosji?

Czy Chiny szykują się na upadek Rosji?

CÁCH TẬP TAY HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

CÁCH TẬP TAY HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

WIELKA BITWA MORSKICH POTWORÓW w Minecraft!

WIELKA BITWA MORSKICH POTWORÓW w Minecraft!

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Tập Gì Mau Lên Chuột - Top 3 Bài Tập Tay Tạ Đơn Tốt Nhất - HLV Ryan Long Fitness

Tập Gì Mau Lên Chuột - Top 3 Bài Tập Tay Tạ Đơn Tốt Nhất - HLV Ryan Long Fitness

ZROBISZ BŁĄD = JESZ FASOLKĘ 🤢 Roblox Kebabowe Anomalie 🥙

ZROBISZ BŁĄD = JESZ FASOLKĘ 🤢 Roblox Kebabowe Anomalie 🥙

⚡️ Удар по Верховной Раде? || Ответ за

⚡️ Удар по Верховной Раде? || Ответ за "покушение" на Путина

Taką BAZE ma 0.01% Graczy w Steal A Brainrot ROBLOX!

Taką BAZE ma 0.01% Graczy w Steal A Brainrot ROBLOX!

⚡Утренний выпуск новостей 30.12.25

⚡Утренний выпуск новостей 30.12.25

Lịch ĂN TẬP tăng CƠ tăng CÂN 4 buổi/ tuần cho người mới - HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long Fitness

Lịch ĂN TẬP tăng CƠ tăng CÂN 4 buổi/ tuần cho người mới - HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long Fitness

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]