Sentir Muito Sono Pode Ser Sinal de Doença - Descubra O Que Pode Ser E O Que Fazer.

Описание: 00:00 - Sentir muito sono pode ser sinal de doença. Muitas pessoas pensam que dormem bem porque dormem com facilidade e em qualquer lugar ou a qualquer momento, mesmo que tenha-se acordado há pouco tempo. Sim, sentir muito sono, viver sonolento e cansado, pode ser sinal de doença ou hábitos errados, citarei três causas de se sentir muito sono.

00:53 - Privação de sono, pessoas que têm todas condições para dormir, mas preferem lutar contra o sono por achar que dormir seja perda de tempo. Se você não dormir o tempo necessário, sentirá muito sono.

03:46 - Apneia do sono, muitas vezes evidenciada pelo ronco, é um motivo de você sentir muito sono e que pode ser sinal de doença. Quem tem a apneia do sono costuma acordar-se muitas vezes durante a noite por parar de respirar enquanto dorme e esses despertares causam muito sono durante o dia.

05:39 - Aqui eu aponto para o vídeo sobre apneia, o qoe é e como tratar.

05:54 - A narcolepsia éoutra causa de se sentir muito sono quando deveria estar acordado, é outra causa de sonolência excessiva. A Narcolepsia é uma doença neurológica que eu explico em vídeo específico

07:14 - Aqui aponto para o vídeo sobre narcolepsia.

08:25 - Aqui aparece a tela final que fala de métodos naturais para dormir.

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Dr. Hélio Brasileiro.
Otorrinolaringologia e Medicina do Sono.
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