Cómo Subir Pendientes Extremas Cuando Eres Principiante

Описание: Cómo debemos afrontar subidas empinadas con nuestra bici en carretera. Hoy queremos compartir los consejos y trucos de todo el equipo de GCN para poner afrontar las subidas empinadas cortas o largas de forma rápida y fácil.

Contenido del video:
00:00 Intro
00:52 Subida Empinada Corta
01:13 Subida Empinada Duras
01:40 Subida Empinada Larga
02:13 Consejos para subidas empinadas
03:40 Sentados VS Parado en Pedales
05:21 Final

Apoya a GCN en español 🔔 Suscríbete a nuestros canales de ciclismo
📹 GCN en Español 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol
📹 GCN Racing en español 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT
▶️ Membresía GCN en español 👉    / @gcnenespanol  

¡Cuéntanoslo en los comentarios abajo! 💬

Síguenos en nuestras redes sociales 📲
Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol
Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol
Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol
Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol


🎵 Música - licencia por Epidemic Sound: 🎵
ES_Short, High Freq Throw, Noise, Dry - Epidemic Sound.mp3
ES_Never Enough - FLYIN.mp3
ES_Classic, Airy, Cinematic - Epidemic Sound.mp3
ES_Rhubarb Pie - Margareta.mp3

📸 Imágenes: Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/

Sobre nosotros 🚴‍♂️
GCN en español es el mejor canal de YouTube sobre ciclismo en carretera en español. Te enseñamos cómo ser mejor ciclista con nuestros vídeos y tutoriales. Te ayudaremos a mejorar gracias a la información que nuestros exciclistas profesionales comparten de primera mano con todos vosotros.

También compartimos consejos y te ayudamos a mejorar en otras disciplinas como gravel o MTB.

Si quieres enterarte de lo último en componentes, mantenimiento de la bici, entrenamientos, preparación, alimentos, competición, … y mucho más, quédate con nosotros en GCN en español. ¡Te gustará!

Gracias a nuestros patrocinadores:
Canyon 👉 http://gcn.eu/-Canyon
Pinarello 👉 https://gcn.eu/Pinarello
CamelBak Botellín 👉 https://www.camelbak.eu/es
Park Tool 👉 https://gcn.eu/park-tool
Selle Italia 👉 https://gcn.eu/SelleItaliaEsp
Zwift 👉 https://gcn.eu/GCNZwiftEsp
Wahoo 👉 https://gcn.eu/WahooESP
Silca 👉 https://gcn.eu/SilcaEUGCN

Echa un vistazo a nuestros canales hermanos:
GCN - https://gcn.eu/YouTube
GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube
GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube
Global Triathlon Network - https://gtn.io/YouTube
GCN Italia - https://gcn.eu/ItaliaYouTube
GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/DeutschYouTube
GCN en Français - https://gcn.eu/FrancaisYouTube
GCN Training - https://gcn.eu/TrainingYouTube
Global Mountain Bike Network - https://gmbn.eu/YouTube
GMBN Racing -    / @gmbnracing  
GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube
Electric Mountain Bike Network - https://embn.me/YouTube

#ciclismo #bicicleta #GCNenespañol #subidasempinadas