Comecei a TREINAR | projetopedal
Автор: Projeto Pedal
Загружено: 2023-04-12
Просмотров: 4403
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Tem sido um ano dificil de iniciar uma rotina, mas o treino, as adaptações necessárias vivem de rotinas. São estas combinadas com a dose certa, ou o estimulo certo que criam as tais adaptações que nos permitem a eficiencia, a economia e o gesto técnico necessário para superar determinado desafio.
Neste caso, o Bairrada 150 e em Agosto o Vila do Conde Peneda Gerês Extreme.
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