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Calmer un cerveau en ébullition avec la poignée de main magique
Автор: Vladimir Latocha (ressources corps-esprit)
Загружено: 2021-12-20
Просмотров: 6003
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Popularisée par feu Michael Krugman, la poignée de main secrète fait partie d'un système pour mieux dormir.
Mais son utilité va au-delà, elle permet de calmer le jeu quand notre esprit se met à bouillir, comme avant un examen ou un rendez-vous stressant.
Observez comment votre organisme répond à cette invitation au calme ; il ne s'agit pas de le forcer mais de lui donner une expérience apaisante, à vous de jouer !
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