ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Beef and Rice Taco Bowls

Автор: Matt Santos

Загружено: 2025-06-28

Просмотров: 69861

Описание: Beef and Rice Taco Bowls 🥩🍚🌮

Sharing a quick and easy recipe that is flavorful, affordable, and packed with protein! I seasoned the beef with simple taco seasoning and made cilantro lime cauliflower rice. This is a perfect idea for your next meal prep or weeknight dinner! Enjoy!

Servings: 4
Serving Size: 200g cauliflower rice, 100g corn and bean mix, 150g cooked beef, 2 tbs sauce
Macros per Serving: 497 cal, 50g P, 23g C, 18g F
Price per Serving: $4.50
Estimated Cook Time: 20 min

Seasoned Beef 🥩

Ingredients:
-2 lbs lean ground beef
-1/4 cup low-sodium taco seasoning
-1/4 cup water
-1 tsp olive oil

Instructions:
-heat a pan on high heat and add oil
-brown the beef and break apart; cook until no more pink
-add in taco seasoning and water; mix well before turning off the heat

Cilantro Lime Cauliflower Rice 🍚

Ingredients:
-24 oz. (2 small packages) of cauliflower rice
-1/4 cup finely chopped cilantro
-juice of 2 limes
-1/4 tsp salt

Instructions:
-cook cauliflower rice according to package instructions
-add all ingredients into a large bowl and mix well

Corn and Beans 🌽

Ingredients:
-1 15-oz. can black beans, rinsed
-1 15-oz. can yellow corn
-2 cups water
-1/4 tsp salt

Instructions:
-heat a small pot on medium heat and add all ingredients
-mix well, cover, and simmer for 5 min before draining

Spicy Lime Mayo Sauce 🌶️

Ingredients:
-1 cup Greek yogurt or mayo
-hot sauce of your choice
-1/2 tsp garlic powder
-juice of half a lime

Instructions:
-add ingredients into a small bowl; whisk until smooth

#mealprep #mealpreprecipes #mealprepping #mealprepideas #beef #rice #tacobowl #simplerecipes #easyrecipes #quickmeals #lunchideas #dinnerideas #weeknightdinner #budgetmeals #macros #protein #food #foodie #cooking #homechef

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Beef and Rice Taco Bowls

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучше, чем бургер! Просто добавьте яйца в фарш! Легкий и вкусный рецепт

Лучше, чем бургер! Просто добавьте яйца в фарш! Легкий и вкусный рецепт

Рецепт тако с говядиной и высоким содержанием белка | Подготовка к еде, выпуск 16

Рецепт тако с говядиной и высоким содержанием белка | Подготовка к еде, выпуск 16

Этот простой ужин в мультиварке — любимое блюдо всей семьи 😍🍽️

Этот простой ужин в мультиварке — любимое блюдо всей семьи 😍🍽️

10 лучших блюд настоящей мексиканской кухни | Уличная еда в Мексике | Традиционные мексиканские б...

10 лучших блюд настоящей мексиканской кухни | Уличная еда в Мексике | Традиционные мексиканские б...

The $3 Healthy Burrito Bowl

The $3 Healthy Burrito Bowl

Домашние котлеты в АЭРОГРИЛЕ -  вкусно и просто запечь котлеты в аэрогриле на обед

Домашние котлеты в АЭРОГРИЛЕ - вкусно и просто запечь котлеты в аэрогриле на обед

The Breakfast Burrito that CHANGED My Life | Meal Prep

The Breakfast Burrito that CHANGED My Life | Meal Prep

Говядина с сыром и капустой 🔥 Одна сковорода, много вкуса, никаких хлопот!

Говядина с сыром и капустой 🔥 Одна сковорода, много вкуса, никаких хлопот!

Как я перестал Тратить 280,000₽ в год на ОБЕДЫ

Как я перестал Тратить 280,000₽ в год на ОБЕДЫ

Как приготовить говяжий фарш, чтобы получить максимальный вкус | Спорим, вы этого не знали!

Как приготовить говяжий фарш, чтобы получить максимальный вкус | Спорим, вы этого не знали!

Big Mac Bowls for Fat Loss & Muscle Gain | High Protein Meal Prep

Big Mac Bowls for Fat Loss & Muscle Gain | High Protein Meal Prep

Недорогая картофельная запеканка вкусом на миллион!

Недорогая картофельная запеканка вкусом на миллион!

❗️Этот рецепт риса такой вкусный! Я готовлю его 3 раза в неделю!

❗️Этот рецепт риса такой вкусный! Я готовлю его 3 раза в неделю!

Meal Prep For The Week In Under An Hour | Beef Stir Fry Recipe

Meal Prep For The Week In Under An Hour | Beef Stir Fry Recipe

Рецепт, который я никогда не перестану готовить

Рецепт, который я никогда не перестану готовить

БИТВА БУРРИТО: Техас против Калифорнии (2 рецепта лучших буррито из мексиканских ресторанов)

БИТВА БУРРИТО: Техас против Калифорнии (2 рецепта лучших буррито из мексиканских ресторанов)

Простое бюджетное блюдо с высоким содержанием белка: завтрак, обед и ужин до 20 фунтов стерлингов**

Простое бюджетное блюдо с высоким содержанием белка: завтрак, обед и ужин до 20 фунтов стерлингов**

80 ГАДЖЕТОВ ДЛЯ КУХНИ, КОТОРЫЕ СТОИТ КУПИТЬ В 2025

80 ГАДЖЕТОВ ДЛЯ КУХНИ, КОТОРЫЕ СТОИТ КУПИТЬ В 2025

Трюк с аэрогрилем от моего друга! Он настолько вкусный, что его можно готовить каждый день!

Трюк с аэрогрилем от моего друга! Он настолько вкусный, что его можно готовить каждый день!

Сливочная паста с курицей по-каджунски | Как приготовить пасту с курицей по-каджунски

Сливочная паста с курицей по-каджунски | Как приготовить пасту с курицей по-каджунски

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]