ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pilates σε καρέκλα (θεραπευτικό-αρχάριο)-Zoe Papadopoulou

Автор: Zoe Papadopoulou

Загружено: 2020-04-15

Просмотров: 9914

Описание: #menoumespiti
Εάν σας άρεσε το βίντεο κάντε like και μοιραστείτε το βίντεο με τους φίλους σας!!!
Αν θέλετε να έxετε ενημέρωση για περισσότερα / νέα βίντεο,μην ξεχάσετε να πατήσετε το κόκκινο κουμπί και να κάνετε subscribe/εγγραφή στο κανάλι μου!!


Το σημερινό μάθημα είναι ένα πρόγραμμα για όσους έχουν σωματικές δυσκολίες να σταθούν σε ξαπλωτή η όρθια θέση /θεραπευτικό και ιδανικό για αρχάριους.

Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.
Σημειώση Προσοχή!
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που δεν έχουν διεγνωσμένα προβλήματα υγείας.

Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου και να με ρωτήσετε ότι επιθυμείτε!!!!!


Instagram - zoepap1
facebook - zoe papadopoulou /[email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates σε καρέκλα (θεραπευτικό-αρχάριο)-Zoe Papadopoulou

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pilates  15 λεπτά καθημερινή προπόνηση για επίπεδη κοιλιά -Zoe Papadopoulou

Pilates 15 λεπτά καθημερινή προπόνηση για επίπεδη κοιλιά -Zoe Papadopoulou

Pilates για ολόκληρο το σώμα για μεσαίο και προχωρημένο επίπεδο΄-zoe papadopoulou

Pilates για ολόκληρο το σώμα για μεσαίο και προχωρημένο επίπεδο΄-zoe papadopoulou

Pilates με λάστιχο -Zoe Papadopoulou

Pilates με λάστιχο -Zoe Papadopoulou

Ενδυνάμωση σώματος

Ενδυνάμωση σώματος

ΠΡΩΙΝΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΩΜΑ -ΖΩΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

ΠΡΩΙΝΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΩΜΑ -ΖΩΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Pilates και Τρίτη Ηλικία | Pilates σε Καρέκλα | Pilates για Πόνους στην Πλάτη

Pilates και Τρίτη Ηλικία | Pilates σε Καρέκλα | Pilates για Πόνους στην Πλάτη

Ορθοσωμία - Σωστή Στάση Σώματος

Ορθοσωμία - Σωστή Στάση Σώματος

20-λεπτά Γυμναστική στο Σπίτι Απωλεια Βάρους & Ενδυνάμωση | Pilates από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou

20-λεπτά Γυμναστική στο Σπίτι Απωλεια Βάρους & Ενδυνάμωση | Pilates από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou

pilates για ολόκληρο το σώμα με μικρή μπάλα-Zoe Papadopoulou

pilates για ολόκληρο το σώμα με μικρή μπάλα-Zoe Papadopoulou

Pilates με λάστιχο ολοκληρωμένη προπόνηση (Μεσαίο προς προχωρημένο επίπεδο)-Zoe Papadopoulou

Pilates με λάστιχο ολοκληρωμένη προπόνηση (Μεσαίο προς προχωρημένο επίπεδο)-Zoe Papadopoulou

Ασκήσεις για την οστεοπόρωση Zoe Papadopoulou

Ασκήσεις για την οστεοπόρωση Zoe Papadopoulou

Pilates προπόνηση  για όλο το σώμα με λάστιχο -Zoe Papadopoulou

Pilates προπόνηση για όλο το σώμα με λάστιχο -Zoe Papadopoulou

Pilates σε καρέκλα για αρχάριους

Pilates σε καρέκλα για αρχάριους

Γυμναστική για άνω των 65 ετών (Νο5)

Γυμναστική για άνω των 65 ετών (Νο5)

Ασκήσεις για χέρια με βαράκια σε όρθια θέση-Ζωή Παπαδοπούλου

Ασκήσεις για χέρια με βαράκια σε όρθια θέση-Ζωή Παπαδοπούλου

ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ  -Zoe Papadopoulou

ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ -Zoe Papadopoulou

Pilates για ολόκληρο το σώμα σε καρέκλα μεσαίο προχωρημένο Zoe Papadopoulou

Pilates για ολόκληρο το σώμα σε καρέκλα μεσαίο προχωρημένο Zoe Papadopoulou

Πόνος στη μέση; Δώστε ένα τέλος με το pilates mat/ Maria Voutiraki

Πόνος στη μέση; Δώστε ένα τέλος με το pilates mat/ Maria Voutiraki

Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό

Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]