TREINO DE ESCALADA EM ROCHA - PARQUE ESTADUAL DO GRAJAÚ

Описание: Saudações meus amigos! Sejam bem vindos ao Barato Da Aventura! Eu sou o Cristiano Gusmão e no vídeo de hoje estamos na Rua Comendador Martineli, 742 no Parque Estadual Do Grajaú! A muito tempo eu não faço uma escalada e vou precisar me reambientar com as montanhas.
Aqui é o lugar perfeito pra isso!

Quem vem chegando é o meu amigo Marcio Gonçalves, o guia de montanha do Barato Da Aventura! Hoje vamos dar um treino na Face Leste do Perdido do Andaraí, na temática Parede dos Enfermos! O nome é sugestivo pra quem está parado, e deseja retornar.

Na entrada do parque está a Ala do Mel! Não fique preocupado pois esse tipo de abelha não tem ferrão. Já escalamos algumas vezes no meio delas e nada aconteceu!

A trilha em direção ao nosso local de escalada é bem definida e bem sinalizada, valendo o percurso, pela beleza da natureza a sua volta!Levamos uns 20 minutos parando para filmar e fotografar! A subida é leve e constante, mas o repelente é fundamental por aqui. São muitos insetos por todas as partes. As placas motivacionais e as marcações da trilha estão sempre presentes, marcando o caminho e alertando para possíveis perigos.

Chegamos na Parede dos Enfermos e vamos dar um treino entre as vias Síndrome do Túnel do Carpo que tem um lance de IV grau logo nos primeiros dois grampos e a Epicondilite que tem um III sup logo no início. Subidas retas e diagonais de uma via para outra será o nosso treino hoje.
É uma ótima oportunidade de recuperar um pouco do jeitão da coisa! Na sequencia meu amigo Marcio vai apresentar a sua nova costura rígida da Kong de 60 cm, um equipamento para auxiliar com grampos em posição ingrata. Também vamos ver como montar uma parada em uma árvore.

Após alguns meses com Labirintite, eis o meu regresso ao mundo da escalada. Espero estar pronto para a temporada que começa em maio! Se você gostou desse vídeo, deixe o seu like! Se inscreva no canal e até a próxima. Um forte abraço! Tchau!

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