Техника профессионального тейпирования плеча для стабилизации вращательной манжеты плеча

Описание: Узнайте, как использовать динамический тейп для поддержки наружных вращателей плеча. Эта техника помогает уменьшить боль, повысить стабильность плеча и улучшить подвижность при восстановлении после травм вращательной манжеты плеча или при их профилактике.

Обратите внимание, что упражнения в этом видео приведены только для демонстрации. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходят ли они вам.

Подпишитесь на другие видео о реабилитации плеча, мобильности и работоспособности.