ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как избавиться от боли в пояснице при беременности? / ЧАСТЬ 2

Автор: onlinefitnesstv

Загружено: 2016-12-13

Просмотров: 56296

Описание: Как избавиться от боли в пояснице при беременности? / ЧАСТЬ 2
-----------------------------
Все наши онлайн комплексы здесь: https://onlinefitness.tv
Как нас найти:
  / onlinefitness.tv  
  / onlinefitnesstv  
Instagram Кати Цьовх:
  / katyatsovkh  
-----------------------------
Часто беременных беспокоит боль и напряжение в спине. Екатерина Цьовх подготовила для вас серию видео, которые помогут справиться с этой проблемой.
Внимание: перед тем, как начинать тренировку, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Ссылка на часть 1:    • Как избавиться от боли в пояснице во время...  
Ссылка на часть 3:    • Как избавиться от боли в пояснице при бере...  

Зажатые тазобедренные суставы в 80% случаев являются главной причиной проблем со спиной. Особенно часто боль и напряжение в пояснице возникает из-за жестких сгибателей бедра. Именно мобилизацией этой области мы и займёмся сегодня.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как избавиться от боли в пояснице при беременности? / ЧАСТЬ 2

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как избавиться от боли в пояснице при беременности? ЧАСТЬ 3

Как избавиться от боли в пояснице при беременности? ЧАСТЬ 3

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

Боль в спине: почки или позвоночник? Отличия Доктор Лисенкова

Боль в спине: почки или позвоночник? Отличия Доктор Лисенкова

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

ТЫ ВРЕДИШЬ РЕБЕНКУ! Самые ОПАСНЫЕ упражнения во время беременности

ТЫ ВРЕДИШЬ РЕБЕНКУ! Самые ОПАСНЫЕ упражнения во время беременности

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)

Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)

Кружится голова и шатает при ходьбе, стоя или сидя: делайте эти 3 упражнения!

Кружится голова и шатает при ходьбе, стоя или сидя: делайте эти 3 упражнения!

Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.

Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.

Как лечить коксартроз дома: Гимнастика от боли в бедре и паху

Как лечить коксартроз дома: Гимнастика от боли в бедре и паху

РАСТЯЖКА ПРИ ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА / от болей в спине и пояснице

РАСТЯЖКА ПРИ ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА / от болей в спине и пояснице

Боль в пояснице во время беременности: причины, подходы к лечению

Боль в пояснице во время беременности: причины, подходы к лечению

Вылечи эти Две мышцы и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА!

Вылечи эти Две мышцы и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА!

Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе

Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]