Скачать
Broken Wrist Exercises for Pushups or Yoga 🧘🏼♀️👉👉
Автор: Virtual Hand Care
Загружено: 2023-04-06
Просмотров: 80871
Описание: Watn to know how to do push-ups after a wrist injury or broken wrist? Try these 4 push-up progressions, each exercise building on the next. These will gradually increase your wrist strength, stability, and weight bearing tolerance. You can also use these push-up modification exercises as a normal part of your workout routine if you are dealing with wrist pain. #pushups #wristpain #brokenwrist #virtualhandcare
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
