это видео заменит тебе годы терапии: токсичное окружение и личные границы

Описание: Жестокая истина, которую я усвоила за 27 лет жизни

Этот ролик как терапия, но честнее. Я делюсь тем, что поняла о теле, жизни, личных границах, окружении и ответственности. Это не мотивация и не "советы успешного успеха", а личный опыт, заработанный болью.
Если ты чувствуешь, что застрял, если хочешь понять себя, если устал искать поддержку не там, это видео может многое расставить по местам.

О чём поговорим:
0:18 Как принять себя и свое тело
3:48 Пойми, что жизнь одна
6:18 Почему ты вечно хочешь домой, но не знаешь где это
9:58 Что делать если никто тебя не понимает
11:06 Как токсичное окружение влияет на тебя
13:03 Зачем и как выстраивать личные границы
16:28 Как создать окружение которое будет работать на тебя
18:12 Как понять что ты живёшь не свою жизнь
20:28 Как твой страх может стать твоей силой
23:44 Почему твоя жизнь это итог твоих желаний

Смотри до конца, возможно, ты сэкономишь себе несколько лет терапии.


*Инстаграм - запрещенная соцсеть в РФ 😱
Не заходи туда! @mariedearte (https://tinyurl.com/f24fwt5c)
Телеграм - @mariedeartetg (https://t.me/mariedeartetg)

#саморазвитие #психология #личныеграницы #мотивация #заботаосебе #духовноеразвитие #токсичноеокружение