“ඔබටත් High Blood Pressure තියෙනවද? 😱 ජීවිතය බේරගන්න මෙය බලන්න.

Описание: අධි රුධිර පීඩනය (High Blood Pressure) කියන්නේ නිහතමානී මාරයා! 😨
ශ්‍රී ලංකාවේ 3 දෙනාගෙන් 1 දෙනෙකුට BP තියෙනවා කියලා ඔබ දැනගෙන හිටියද?
මේ වීඩියෝ එකෙන් ඔබට දැනගන්න පුළුවන් 👇
✅ අධි රුධිර පීඩනයේ මුල් ලක්ෂණ
✅ 140/90 ඉක්මුවොත් වෙන දේ
✅ BP අඩු කරගන්න ස්වභාවික ක්‍රම
✅ කෑම පුරුදු සහ ජීවන රටාව වෙනස් කරගන්න හැටි
✅ වෛද්‍ය උපදෙස් වැදගත් වෙන්නේ කවදාද
High Blood Pressure, Hypertension Sinhala, BP control Sri Lanka, අධි රුධිර පීඩනය, Health Education Sinhala වගේ keywords ඔස්සේ මේ දැනුම හැමෝටම වැදගත්.
👉 ඔබේ අම්මා, තාත්තා, මිතුරන්ට මේ වීඩියෝ එක share කරන්න ❤️
👉 Like 👍 | Comment 💬 | Subscribe 🔔 කරන්න තවත් health දැනුමට
healthaidlk