কেউ হঠাৎ অজ্ঞান হলে কী করবেন? ||| Bangla Health Tips ||| 2021

Описание: আসসালামু আলাইকুম। আস্থা লাইফের পক্ষ থেকে স্বাগতম।

🔷 প্রথমেই বলি মানুষ কেন জ্ঞান হারায়?

আমাদের মস্তিষ্কে আরও অনেক জিনিসের পাশাপাশি প্রয়োজন হয় অক্সিজেনের, যা রক্তের মাধ্যমে সেখানে পৌঁছায়। এই রক্ত সরবরাহ যখন বন্ধ বা ধীর হয়ে যায় তখন প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের অভাবে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়।
সাধারণত অক্সিজেনের অভাব মস্তিষ্ক খুব দ্রুত পূরণ করে নিলেও কখনো কখনো তা পূরণ হতে কিছুটা সময় লেগে যায়। আর তখনই মানুষ জ্ঞান হারিয়ে ফেলে।
জ্ঞান হারানোর পূর্বে যে লক্ষণগুলো দেখা যায়-
চেহারা ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া
শরীর হঠাৎ ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
অস্বাভাবিক ভাবে ঘামতে থাকা
মাথা ঘোরা
সামনের সব বস্তু ঝাপসা বা অন্ধকার দেখা
বমি বমি ভাব
পালস কমে যাওয়া
দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস ইত্যাদি

🔷 নিজের মধ্যে জ্ঞান হারানোর লক্ষণ দেখা দিলে করনীয় কি?
সোজা শুয়ে পড়ুন। এমনভাবে শোয়ার চেষ্টা করবেন যেন মাথার চেয়ে পায়ের অবস্থান কিছুটা উঁচুতে হয়। পায়ের নিচে বালিশ বা অন্য কোন বস্তু রেখে সহজেই এই ব্যবস্থাটি করা যাবে।
যদি শোয়া সম্ভব না হয়ে তবে বসে পড়ুন। দুই হাঁটুর মাঝখানে মাথা রেখে চোখ বন্ধ করুন।
যদি বসার মত অবস্থায়ও না থাকেন তবে দেয়ালে কান শক্ত করে চেপে রেখে দু’হাত দুই পাশে ছড়িয়ে দিন।
আর অন্য কেউ যদি সংজ্ঞা হারায় তাহলে যা করতে হবে-
তাকে লম্বা করে শুইয়ে দিন সমতল স্থানে, পা যেন মাথার চেয়ে উঁচুতে অবস্থান করে এমনভাবে।
সব জামা ঢিলে করে দিন। বিশেষ করে কলার এবং প্যান্ট।
মাথা পেছনের দিকে সামান্য হেলিয়ে দিন যেন মুখ খোলা থাকে, এতে শ্বাস নিতে সুবিধা হবে।
বাতাসের ব্যবস্থা করুন। ফ্যান না থাকলে পত্রিকা বা যে কোন বস্তু দিয়ে বাতাস করুন
ভেজা কাপড় দিয়ে মুখ এবং ঘাড় মুছে দিতে থাকুন

🔷 কি কি সতর্কতা অবলম্বন করা লাগবে-
কোন অবস্থাতেই রোগীকে ঝাঁকাবেন না, চড় দিবেন না বা পানির ঝাঁপটা দিবেন না।
অজ্ঞান হয়ে যাওয়া ব্যক্তির মাথার নিচে বালিশ দিবেন না।
পরিপূর্ণ ভাবে জ্ঞান ফিরে না পাওয়া পর্যন্ত কিছু পান করতে দিবেন না, এতে গলায় পানীয় আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
বিনা কারণে তাকে সরাতে চেষ্টা করবেন না।
অজ্ঞান ব্যক্তিকে কখনোই বসা বা দাঁড় করানোর চেষ্টা করবেন না।
সুতরাং মাথা ঠাণ্ডা রেখে আতঙ্কিত না হয়ে জ্ঞান হারানোর মতো ঘটনায় আমরা আলোচ্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থাগুলো গ্রহন করবো।

সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে শেষ করছি। আল্লাহ হাফেজ।