ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

A Salad You’ll Want Every Day | Super Refreshing, Crunchy and Surprisingly Satisfying for Any Meal

Автор: Noura's Salads

Загружено: 2025-12-01

Просмотров: 220

Описание: This fresh and colorful salad combines broccoli, cauliflower, pomegranate seeds, and crunchy walnuts with a light creamy dressing. It’s nutritious, satisfying, and perfect for a clean, energizing meal.


Ingredients :

1 head broccoli, florets separated

1 head cauliflower, florets separated

pomegranate seeds

1 handful walnuts, finely chopped

Juice of ½ lemon

2 tablespoons mayonnaise

Salt and black pepper to taste

Pumpkin seeds & sunflower seeds for garnish


Instructions :

1. Separate the broccoli florets and boil them for a few minutes until slightly softened, then drain.


2. Repeat the same process with the cauliflower florets and drain well.


3. Add the broccoli, cauliflower, and pomegranate seeds to a large bowl.


4. Add the chopped walnuts, lemon juice, salt, black pepper, and mayonnaise.


5. Mix everything gently until well combined.


6. Serve and garnish with pumpkin seeds and sunflower seeds for a natural crunch.



🔥Why This Salad Is Great :

Rich in fiber, vitamins, and antioxidants, this salad supports immunity, digestion, and steady energy. The mix of fresh vegetables, healthy fats, and natural sweetness makes it perfect for everyday clean eating.

🔺️If You Enjoyed This Recipe

Please like, subscribe, and share this video with friends.
New salad recipes are posted every day, so turn on notifications to never miss a new one.


---


#healthysalad
#BroccoliSalad
#CauliflowerSalad
#freshandhealthy

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
A Salad You’ll Want Every Day | Super Refreshing, Crunchy and Surprisingly Satisfying for Any Meal

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Healthy and crunchy winter salad with cabbage, carrots and pomegranate

Healthy and crunchy winter salad with cabbage, carrots and pomegranate

More Than Just a Salad | A Fresh Salad Built on Color, Contrast, and Pure Flavor !

More Than Just a Salad | A Fresh Salad Built on Color, Contrast, and Pure Flavor !

УБИЙЦЫ МОЗГА: Эти продукты есть в каждом холодильнике!

УБИЙЦЫ МОЗГА: Эти продукты есть в каждом холодильнике!

A Salad for Cold Days | Warm, Wholesome, and Surprisingly Comforting

A Salad for Cold Days | Warm, Wholesome, and Surprisingly Comforting

Почему я готовлю этот салат (почти) каждый будний день 🥗

Почему я готовлю этот салат (почти) каждый будний день 🥗

The Perfect Creamy Salad for Any Season | Fresh Texture With Real Depth🥗

The Perfect Creamy Salad for Any Season | Fresh Texture With Real Depth🥗

Healthy salad recipe | Vegetable Salad Recipe | Beetroot, Broccoli & Cauliflower Salad 🥗

Healthy salad recipe | Vegetable Salad Recipe | Beetroot, Broccoli & Cauliflower Salad 🥗

7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день.

7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день.

Этот салат украсит любой праздничный стол и очень вкусный. Быстрый рецепт для твоей стройной фигуры.

Этот салат украсит любой праздничный стол и очень вкусный. Быстрый рецепт для твоей стройной фигуры.

Питательный и восхитительный салат из цветной капусты и граната | Идеально подходит для любого сл...

Питательный и восхитительный салат из цветной капусты и граната | Идеально подходит для любого сл...

🌭🍣 Грибная намазка с плавленным сыром Нежный паштет с грибами, Люда Изи Кук, обед, ужин. завтрак

🌭🍣 Грибная намазка с плавленным сыром Нежный паштет с грибами, Люда Изи Кук, обед, ужин. завтрак

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

It Disappears In Minutes! | Best 4-Minute Broccoli Salad🥦

It Disappears In Minutes! | Best 4-Minute Broccoli Salad🥦

Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто!

Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто!

“Quick & Flavor‑Packed Mediterranean Salad – Ready in 10 Minutes!”

“Quick & Flavor‑Packed Mediterranean Salad – Ready in 10 Minutes!”

3-Ingredient Salad for Glowing Skin & Healthy | Beetroot, Apple & Carrot (So Easy!)✨

3-Ingredient Salad for Glowing Skin & Healthy | Beetroot, Apple & Carrot (So Easy!)✨

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 24.01.2026 | TV Republika

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 24.01.2026 | TV Republika

5 вариантов ужина для тех, кто слишком устал, чтобы готовить.

5 вариантов ужина для тех, кто слишком устал, чтобы готовить.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]