Как дисбаланс микробиома кишечника незаметно отнимает у вас силы после 60 лет
Автор: Dr. Healthman
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 2
Описание:
Многие пожилые люди страдают от слабости ног, болей в суставах, потери мышечной массы и воспалений — но старение НЕ является истинной причиной.
В сегодняшнем видео доктор Хелсман объясняет скрытые ошибки в питании, которые разрушают мышцы, суставы и кости после 50 лет, и продукты, которые могут естественным образом обратить вспять эти повреждения.
Вы узнаете:
✔ Продукты, которые восстанавливают мышечную силу
✔ Почему обезболивающие усугубляют повреждение суставов
✔ Роль здоровья кишечника в воспалении
✔ Стратегии питания, безопасные для пожилых людей
📌 Подписывайтесь на еженедельные видео о здоровье и науке о питании для пожилых людей.
⚠️ Предупреждение:
Этот контент предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
#DrHealthman #SeniorHealth #HealthyAging #FoodAsMedicine
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
