Melatonin Kullanma Kılavuzu! | Takviye Olarak Kullanmalı Mıyız?
Автор: Murat AKSOY
Загружено: 2023-11-12
Просмотров: 54177
Описание:
Melatonin hakkında bilinen en büyük yanlışlardan birisi sadece uyku hormonu olarak bilmemiz. Melatonin bizim sağlıklı kalmamızı da sağlamaktadır. Melatonin, hava kararmaya başladığında salgılanmaya başlıyor ve uykumuzu getiriyor.
00:00 - Melatonin hormonu nedir?
02:53 - Uykusuzluk için melatonin kullanılmalı mı?
05:38 - Melatoninin dozu ne kadar olmalı?
07:43 - Melatonin kullanmanın yan etkisi
Prof. Dr. Murat Aksoy YouTube kanalına abone olmak için:
👉https://bit.ly/MuratAksoy
Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın:
📌Web sitesi: https://www.drmurataksoy.com/
📌Instagram: / profdrmurataksoy
📌Facebook: / murat.aksoy.14019
📌Twitter: / drmurataksoy
#murataksoy #melatonin #sağlık
'Melatonin Sadece Uyku Hormonu Değil! | Takviye Olarak Kullanmalı Mıyız?' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
