TDAH ou maus hábitos? Entenda a diferença | ANA BEATRIZ

Описание: Você pode estar confundindo TDAH com os efeitos dos seus hábitos. 🧠

O TDAH é um tipo de funcionamento cerebral presente desde sempre. Mas noites mal dormidas, má alimentação e falta de atividade física deixam o cérebro mal oxigenado e mal nutrido, causando sintomas parecidos com desatenção, sem que seja realmente TDAH.

O conhecimento é poderoso porque traz responsabilidade: mesmo com predisposição genética, é possível criar uma história melhor quando você assume o controle e toma sua vida para si.

💬 Seus hábitos estão ajudando ou sabotando o seu cérebro? Me conta nos comentários!

#TDAH #DeficitDeAtencao #SaudeMentalVocê pode estar confundindo TDAH com os efeitos dos seus hábitos. 🧠

O TDAH é um tipo de funcionamento cerebral presente desde sempre. Mas noites mal dormidas, má alimentação e falta de atividade física deixam o cérebro mal oxigenado e mal nutrido, causando sintomas parecidos com desatenção, sem que seja realmente TDAH.

O conhecimento é poderoso porque traz responsabilidade: mesmo com predisposição genética, é possível criar uma história melhor quando você assume o controle e toma sua vida para si.

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#TDAH #DeficitDeAtencao #SaudeMental

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