« Je N’Aime Pas Recevoir de Visites » – Boris Cyrulnik Révèle ce que Cela Dit de Votre Âme

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"J'adore mes amis, mais je préfère les voir au restaurant que chez moi." Cette phrase, beaucoup la pensent mais peu osent la dire de peur de passer pour des misanthropes ou des égoïstes. Pourtant, selon Boris Cyrulnik, refuser d'ouvrir sa porte n'est pas un rejet de l'autre, c'est une protection de soi.

L'objectif de cette vidéo est de déculpabiliser ceux pour qui la maison est une forteresse. Nous allons explorer la notion de **"Territoire Psychique"**. Pourquoi, pour certains, l'intrusion d'un visiteur dans l'espace intime est vécue comme une agression biologique, une "effraction" de la base de sécurité.

Dans cette vidéo, vous découvrirez :
• *La Maison comme "Seconde Peau" :* Votre domicile n'est pas juste un lieu, c'est une extension de votre corps. Laisser entrer quelqu'un, c'est le laisser entrer en vous. Pour les hypersensibles ou les anxieux, cette porosité est insupportable.
• *La Fatigue du Masque Social :* À l'extérieur, nous portons un masque pour interagir. La maison est le seul endroit où l'on peut l'enlever. Recevoir des gens chez soi oblige à "remettre le masque" dans son lieu de repos. C'est une dépense d'énergie doublement épuisante.
• *La Peur de l'Inspection (Jugement) :* "Vont-ils voir la poussière ? Vont-ils juger ma déco ?" L'invité est perçu inconsciemment comme un juge. Cette anxiété de performance transforme l'hospitalité en épreuve.
• *Le Besoin de Contrôle (La Niche Sensorielle) :* Chez vous, vous contrôlez le bruit, la lumière, le rythme. L'invité apporte le chaos, l'imprévu, le bruit. Pour un cerveau qui a besoin de calme pour se réguler, c'est une perturbation majeure.
• *La Proxémie (Les Zones de Distance) :* Comprendre pourquoi certaines personnes ont une "bulle" plus grande que d'autres et pourquoi la violation de cette distance crée du cortisol (stress).

Si vous inventez des excuses pour ne pas inviter, cette vidéo vous expliquera pourquoi vous avez raison d'écouter votre besoin de solitude.

👉 *Regardez la vidéo jusqu'à la fin pour comprendre la différence entre "Accueil" et "Invasion", cliquez sur j'aime si votre canapé est votre royaume, partagez avec ceux qui s'invitent sans prévenir et abonnez-vous.*

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🏠 *00:00* – Introduction : Aimer les gens, mais détester les avoir sur son canapé
🚧 *01:50* – La Notion de Territoire : Votre maison est votre "Base de Sécurité" absolue
🎭 *03:35* – Le Masque Social : Pourquoi devoir "jouer un rôle" chez soi est épuisant
👀 *05:20* – L'Angoisse de l'Intrusion : La peur d'être jugé dans son intimité (Le syndrome de l'inspecteur)
📏 *07:05* – La Proxémie : Respecter ses distances pour ne pas se sentir agressé
🎛️ *08:50* – La Maitrise de l'Environnement : L'invité est un élément incontrôlable dans un monde ordonné
☕ *10:35* – La Solution "Terrain Neutre" : Pourquoi le café ou le parc sont meilleurs pour vos relations
✨ *12:20* – Message final : Votre porte n'est pas fermée, elle est sélective. Et c'est votre droit.