Соль в суставах: Миф или реальность? Как выгнать мочевую кислоту! | Советы врача

Описание: ❌ Соль в суставах: Миф или реальность? Как выгнать мочевую кислоту | Врач объясняет

Меня зовут Руслан Каримов, я врач с 20-летним стажем. В этом видео мы разберем главный миф о «солях» в организме. Вы узнаете, почему отказ от соленых огурцов не спасает ваши колени, и что на самом деле хрустит и вызывает жгучую боль. Почему полезные фрукты могут быть опаснее для суставов, чем жирное мясо? Как обычные яйца помогают восстанавливать смазку в хрящах? И какая неочевидная связь существует между плохим сном, деменцией и подагрой? Досмотрите до конца — я дам пошаговый протокол из 5 шагов, который поможет вернуть легкость движений без химии.

Содержание видео:
00:00 – Почему хрустят колени и растет «косточка»?
01:45 – Великий обман: разница между артрозом и мочевой кислотой
05:20 – Сладкий яд: почему фруктоза разрушает суставы быстрее алкоголя
08:15 – Какие фрукты можно, а какие — под запретом?
11:30 – Реабилитация завтрака: почему яйца — лучшие друзья ваших коленей
15:50 – Кишечник как второй фильтр: роль клетчатки в выводе токсинов
19:10 – Связь сна и боли: как «ночная уборка» мозга спасает от подагры
24:45 – Итоговый протокол доктора Каримова: 5 шагов к здоровью

🔔 Подпишитесь и нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и долголетии без таблеток.

📱 Мой телеграм-канал: https://t.me/doktor_ruslan_karimov

⚠️ Видео носит информационный характер. Перед изменением рациона и при наличии острых болей обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

#суставы #подагра #мочеваякислота #здоровье55 #русланкаримов #артроз #питание #яйца #фруктоза #долголетие