Esercizi per Core e Addominali da fare in Coppia

Автор: IAFSTORE

Загружено: 2020-09-11

Просмотров: 2220

Описание: L'allenamento di coppia è un ottimo modo per rendere ancora più efficaci alcuni esercizi, perché ci si aiuta reciprocamente. Ecco 2 esercizi spiegati dalla nostra trainer Cristiana per rafforzare il core e i muscoli addominali. ▶https://www.iafstore.com/ita

Iscriviti al canale IAFSTORE ▶http://bit.ly/IAFSTOREYouTube

Resta aggiornato sulle ultime news in fatto di fitness, salute e benessere ▶ https://blog.iafstore.com/it

#IAFSTORE
#IAFSTOREXPERIENCE
#VIRTUALCOACH

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Esercizi per Core e Addominali da fare in Coppia

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Workout in coppia

Workout in coppia

Правила математики никто не отменял! Подробнейшее решение простого примера!

Правила математики никто не отменял! Подробнейшее решение простого примера!

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Tre Esercizi con la Palla per Allenare Glutei e Addominali

Tre Esercizi con la Palla per Allenare Glutei e Addominali

Allenamento in Coppia

Allenamento in Coppia

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

20 Partner Exercises with Medicine ball - Bootcamp Ideas for Personal Trainers

20 Partner Exercises with Medicine ball - Bootcamp Ideas for Personal Trainers

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Addominali - Esercizi con Palla Medica

Addominali - Esercizi con Palla Medica

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

10 MIN. ABS COUPLE WORKOUT - CIRCUITO ADDOMINALI IN COPPIA || allenamento a casa

10 MIN. ABS COUPLE WORKOUT - CIRCUITO ADDOMINALI IN COPPIA || allenamento a casa

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

Esercizi per Addominali Definiti Con La Palla

Esercizi per Addominali Definiti Con La Palla

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

ALLENAMENTO DI COPPIA per Gambe e Glutei Sodi!

ALLENAMENTO DI COPPIA per Gambe e Glutei Sodi!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀