제50회 노인건강관리
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잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]
평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│#골라듄다큐
매일 밤 잠들기 전 누워서 5분만 하시면 됩니다!|수술 없이 회복 가능
건강한 인생 2막을 위하여! 노년기의 건강관리 편ㅣ건강플러스
근육 강화의 비결 3다 3소. 근육을 늘리려면 3가지를 많이 하고 3가지는 적게 하라!
꼭 알아야 할 배꼽뜸의 주요 효능 4가지 | 냉방병, 복부지방제거에도 효과!
노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
자식 집 떠나 홀로 아파트로. 밥까지 차려주는 노인들의 아파트|월 5만 원 어르신 복지주택의 모든 것|다큐 시선|#골라듄다큐
1910년생 할머니의 건강한 장수 비결! 효심 넘치는 며느리와 102세 할머니의 건강한 일상 │장수가족 건강의 비밀│알고e즘
노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동
건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송
어르신을 위한 건강 식사 관리법 | 행복나눔이 바른 식생활, 식습관 교육
이 두 가지면 노후 건강 대비 충분합니다 f.정희원 서울아산병원 노년내과 교수 [신과대화]
이 2가지만 잘 지키면 요양병원 안 가고도 건강하게 노후를 맞을 수 있다!
"기가 막힌 뇌 운동법이죠" 실제로 치매를 이겨낸 사람들이 하는 최고의 치매 탈출법 (일본 치매 치료 일인자 아사다 다카시) / 이것 해보세요! 치매 걸린 뇌도 번쩍 되살아납니다!
발바닥이 화끈거리고 뜨거운 이유??
건강한 시니어! 노년 근력운동 이것만 따라하시면 됩니다!
긴급! 2026 기초연금 끝내 폐지되나? 34만원 정부지원금 미래 변화, 65세 이상 이것 모르면 내일부터 못받습니다
돈 안 들고: 매일 콩팥 부담 줄이는 4가지 방법 | 건강 | 신장 | 신부전 | 노후 | 오디오북
34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등