Dirseklere açık vuruşlar ve kesişler üzerine - DAS Self Defence Eğitiminden 2020-2021 Sönmez Şimşek

Описание: VİDEO İÇERİĞİ:

Düz gelen yumrukların çaprazdan karşılanması üzerine ayrıntı.
Hangi koşullarda atak sonrası kol ile içsel atak yapılmalı.
İçsel yumruk atak sonrası kafa tutuşu üzerine bilgi.
İçsel yumruk atak sonrası tutuş ve dirsek atakları.
İçsel yumruk sonrası tutuş ve aparkat egzersizleri.
İçsel yumruk sonrası tutuş ve yere atma.
İçsel yumruk sonrası dairesel çelme ve yere atma.
İçsel yumruk sonrası birlikte yere düşme, kilitleme ve uzuvların aktif kullanımı üzerine.
İçsel yumruk sonrası ikincil ataklar üzerine ve devamlılık.
İçsel yumruk ve ikincil ataklar sonrası tekme ve basış kullanımı.

INTERNATIONAL KORKMAZ SIMSEK WING TSUN STYLE
İzmir Cad. Sümer 1. Sok. 6/B Kızılay Ankara
Tlf : 0 312 229 02 12
www.ikwts.com