Утреннее снятие тревоги за 30 секунд: успокойте свой разум и тело.
Автор: Luminous Universe Vibrations
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 505
Описание:
Проснулись с чувством тревоги? Уделите 30 секунд дыханию, заземлению и мягкому успокоению нервной системы. Эта короткая утренняя медитация для снятия тревоги помогает снять напряжение, успокоить ум и вернуть тело в состояние безопасности и спокойствия.
Идеально подходит для тревожных утренних часов, быстрого снятия стресса или в любое время, когда вам нужно спокойно перезагрузиться перед началом дня.
#УтренняяТревога #снятиетревоги #успокоениеума #короткаямедитация #спокойствиенервнойсистемы #быстроеуспокоение #снятиестресса #осознанныймомент #дыхательныеупражнения #мирноеутро #целебныевибрации #ежедневноеспокойствие
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
