Yoga per le persone rigide | Pratica con ItsElyYoga

Описание: In questa lezione ci focalizzeremo sulla mobilità delle articolazioni per scioglierle gradualmente pensando e visualizzando di togliere via la ruggine accumulata.
Risvegliamo l’energia gentilmente , respiriamo in modo consapevole muovendoci🙏🏻 in armonia senza dover sentire dolore🍀

Ti e’ piaciuto questo video?😊
ISCRIVITI QUI:
   / @itselyyoga  

Instagram @itsely_yoga
  / itselyyoga  

Puoi fare yoga tutti i giorni con le mie lezioni su questo canale.
   • Yoga per Eliminare la Pancia | Pratica con...  
   • Yoga per la Mobilità del Bacino | Pratica ...  
   • Routine quotidiana per il benessere della ...  
   • Rimani in forma | Pratica con ItsEly Yoga ...  

💥 Vorresti praticare lezioni live streaming insieme a me? O fare corsi specifici, tutto senza la pubblicità?
Vieni a visitare il mio sito ItsElyYoga.com.
Puoi Iscriverti scegliendo il tipo di abbonamento che desideri . 👉🏻 https://www.itselyyoga.com
Inizia il tuo percorso con me ⭐️❤️


Disclaimer
Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga si prega di consultare il proprio medico o fisioterapista. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a quest’attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso .