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BASTA stress in 10 minuti | Meditazione guidata e pratica per calmare l'ansia

Автор: Giusi Valentini - Crescita personale femminile

Загружено: 2022-03-04

Просмотров: 24886

Описание: CORSO GRATIS: Inizia a meditare in 7 giorni: https://giusivalentini.com/corso-medi...

Ti senti stressata o in agitazione? Anche se la tua tendenza è quella di lasciarti trasportare da queste emozioni, sappi che una delle cose migliori che puoi fare è prenderti cura di te stessa.

Quando il mondo esterno sembra fuori controllo, quello che puoi fare è prenderti cura del tuo mondo interiore. Fai questa pratica di meditazione insieme a me – per calmare il tuo corpo e la tua mente.

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Impara ad essere costante grazie a Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita personale, mindfulness e yoga. Prova GRATIS ora: https://giusivalentini.com/hdh-gratis-yt

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