BASTA stress in 10 minuti | Meditazione guidata e pratica per calmare l'ansia
Автор: Giusi Valentini - Crescita personale femminile
Загружено: 2022-03-04
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Ti senti stressata o in agitazione? Anche se la tua tendenza è quella di lasciarti trasportare da queste emozioni, sappi che una delle cose migliori che puoi fare è prenderti cura di te stessa.
Quando il mondo esterno sembra fuori controllo, quello che puoi fare è prenderti cura del tuo mondo interiore. Fai questa pratica di meditazione insieme a me – per calmare il tuo corpo e la tua mente.
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