5 признаков того, что вы сами себя загоняете

Описание: Каждый день в нашей жизни происходят моменты, из-за которых мы начинаем винить себя, а критика со стороны других людей ещё больше ухудшает нам настроение и загоняет нас всё сильнее. В этом видео вы сможете понять 5 фактов о том, что вы сами себя загоняете.

Не забудь подписаться и поставить, чтобы поднимать свои знания каждый день!

Source:    • 5 Signs You're Gaslighting Yourself