Hjemmetræning med elastikker og håndvægte (del 2)
Автор: Julie Bruun
Загружено: 2023-01-09
Просмотров: 1064
Описание:
Fortsæt din hjemmetræning med denne cirka 11 minutters video, hvor vi bruger både elastikker og håndvægte. Træn overkroppen og få effektive sammensatte øvelser. Perfekt til alle niveauer 🏋🏻
Udstyr i del 1: en elastik, en måtte og et par lette håndvægte - mine vejer 3 kg stykket.
👉 Se del 1 for træning med elastikker til ben og baller: • Hjemmetræning med elastikker og håndvægte ...
`♡´ Følg mig på Instagram for mere inspiration: / juliebruunsblog
#Hjemmetræning #Elastiktræning #Håndvægtstræning #Fuldkropstræning
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: