🔥 Никто не знает этого рецепта! Цветная капуста, которая сводит всех с ума! Вкуснее мяса!
Автор: Gemüsegerichte
Загружено: 2025-11-28
Просмотров: 27695
Описание:
✨ Удивительно вкусный и простой рецепт с цветной капустой!
Эти хрустящие стейки из цветной капусты маринуются в ароматном соусе из оливкового масла, соевого соуса, чеснока и специй, а затем запекаются в духовке до золотистой корочки. В качестве гарнира подается свежий, хрустящий овощной салат – легкий, полезный и идеальный как основное блюдо или гарнир.
Блюдо не только быстро готовится, но и невероятно ароматное и сытное. Идеально для всех, кто любит вегетарианские рецепты или просто хочет попробовать что-то новое!
Обязательно попробуйте этот рецепт – вы никогда не ели цветную капусту так вкусно! 🥦✨
Не забудьте подписаться на канал и активировать колокольчик, чтобы не пропустить следующий рецепт.
Ингредиенты:
Рецепт стейков из цветной капусты:
1 цветная капуста.
30 мл оливкового масла. (2 ст. ложки оливкового масла)
2 ст. ложки соевого соуса. (2 ст. ложки соевого соуса)
1 ч. ложка паприки. (1 ч. ложка паприки)
1 ч. ложка итальянских трав. (1 ч. ложка итальянских трав)
Соль.
3 зубчика чеснока.
2–3 ст. ложки пармезана. (2–3 ст. ложки пармезана)
50 г масла. (3.5 ст. ложки масла)
Смазываем стейки соусом.
Запекаем в разогретой духовке при 200 °C (390 °F) в течение 25 минут.
Для салата:
1 морковь.
1 перец.
1 луковица.
1 огурец.
1 ч. ложка меда. (1 ч. ложка меда)
2 ст. ложки соевого соуса. (2 ст. ложки соевого соуса)
Сок лимона.
Соль.
Черный перец.
1 ст. ложка кунжута. (1 ст. ложка кунжутных семян)
Обязательно попробуйте этот вкусный рецепт!
Приятного аппетита!
Большое спасибо, что досмотрели видео до конца и оставили комментарий!
Приятного аппетита, друзья, до встречи!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: