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心身のバランスを整え、穏やかな状態を保つアンビエント
Автор: Smoky Chill
Загружено: 2026-02-11
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この音楽は、睡眠・集中・リラックスのための「曲」ではなく、状態をつくる音響環境として設計されています。
音の変化を極限まで抑え、展開をほとんど感じさせない構造にすることで、脳が「次を予測しようとする働き」を手放しやすくなります。
低音〜中低音に限定された長い持続音と、あえて挟まれる沈黙は、呼吸や心拍のリズムと自然に同期しやすいと感じる人が多い音設計です。
低い周波数の音は、身体の深部で振動として知覚されやすく、神経の過剰な覚醒がゆるやかに鎮まりやすいとされています。
※効果を保証するものではありませんが、多くの人が「安心感」「思考の減速」を感じやすい構成です。
使用楽器について
・エチオピア：クラール東アフリカで古くから使われてきた弦楽器。柔らかく曇った響きが特徴で、音が前に出すぎず、意識を内側に引き戻しやすい感覚を生みます。
・北米先住民：プレーンズ・フルート祈りや内省の場面で使われてきた木製フルート。息の揺らぎを含んだ音色が、緊張をほどき、静かな集中状態へ導きやすいと感じられます。
夜の作業、瞑想、入眠前など、安心して戻ってこられる音の環境としてご利用ください。
#AmbientMusic #DeepRelaxation #SleepSound #LowFrequency #SmokyChill
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