Могу ли я пройти? Британская армия, 10-мильный утяжелённый щиток | Ruck Challenge

Описание: Присоединяйтесь ко мне, действующему солдату британской армии и квалифицированному персональному тренеру 3-го уровня, в напряжённом испытании британской армии «10 миль с утяжелённым рюкзаком»! 🏃‍♂️💪 В этом видео я поделюсь своим опытом, физическими и психологическими трудностями, с которыми мне пришлось столкнуться, и расскажу, как я справился с этим изнурительным испытанием. Если вы увлечены фитнесом и военной жизнью, это видео для вас!

Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на Ranger Media, чтобы узнавать больше о военных и фитнес-приключениях! 🔔👍 Давайте расширять наше сообщество единомышленников и вместе преодолевать трудности! 💥🇬🇧"

Точную аналитику смотрите здесь.   / strava  

Поддержите канал и помогите создать условия для будущего контента!

https://www.paypal.com/paypalme/Luke3...

Магазин Amazon

https://www.amazon.co.uk/shop/rangerm...

Сервер Discord
  / discord  
Мои соцсети
Facebook - https://www.facebook.com/Ranger-Media...
Instagram -   / ranger_media_  
Электронная почта - [email protected]

Моё снаряжение
Рабочие часы Tactical (дорогие) https://amzn.to/2OM2PW8
Рабочие часы Tactical и Training (дешевле) https://amzn.to/2DGrtkG

Пульсометры, используемые с обоими часами, отличные помощники для тренировок.

Пульсометры для тренировок (водонепроницаемые, для бассейна) https://amzn.to/33P3SZI
Пульсометры для тренировок (не для воды) https://amzn.to/2P5oXcM

Рабочие часы Tactical (дешевле, но всё равно очень хороши) https://amzn.to/33O5Bym
Бюджетная версия тёплого комплекта для активного отдыха https://amzn.to/2OMd9gI