Meditación para todos los días: La guía para comprender cómo relajarse definitivamente, no ser

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Título: Meditación para todos los días: La guía para comprender cómo relajarse definitivamente, no ser estresado, dormir mejor y no tener más ansiedad gracias a la meditación
Autor: Andrea Ross
Narrador: Madison Scholl
Formato: Unabridged
Duración: 4:21:11
Idioma: Español
Fecha de publicación: 08-20-2022
Editor: INAudio
Categorías: Health & Wellness, Mindfulness & Meditation

Resumen:
¿Siempre te has preguntado en qué consiste la meditación pero no sabías a quién preguntar? Aquí tienes una gran información que responderá a todas tus preguntas sobre la meditación.
¿Quieres mejorar tu vida? ¿Hay áreas de tu vida que no están del todo bien?
Yo me sentía igual hace unos años. Aunque tenía un buen trabajo y una buena familia, había partes de mi vida que definitivamente necesitaban mejorar.
Sabía que tenía que hacer algo.
Fue entonces cuando decidí que tenía que encontrar una manera de lograr el autodesarrollo. Sabía que me lo debía a mí misma y a mi familia para conseguirlo de una vez por todas.
¡Lo que descubrí cambió por completo mi vida!
¿Cómo lo hice?
¡Me encantaría compartir mis secretos contigo y mi nuevo libro especial sobre la meditación para el autodesarrollo hace precisamente eso!
Todo lo que necesitas saber sobre la meditación está incluido en este libro especial:
¿Qué es la meditación?
Beneficios de la meditación
Recuperar el control con la meditación
Cómo empezar
Relajación guiada
Hipnosis
Utilizar la música en la meditación para el autodesarrollo
Combatir los malos hábitos en el autodesarrollo
¡No dejo de lado absolutamente nada! Todo lo que he aprendido sobre la meditación lo comparto contigo.
¡Este es el informe más completo sobre la meditación para el autodesarrollo que jamás leerás!
¡No querrás perdértelo!
Entonces, ¿a qué esperas? ¡Aprende los secretos de la meditación aprovechando las técnicas exclusivas que se presentan en Meditación para la vida cotidiana!
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