ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Treino FÁCIL Para AUMENTAR Coxa E AFINAR A CINTURA | SEM ACADEMIA

Автор: Ketty Sato

Загружено: 2024-02-20

Просмотров: 189237

Описание: Treino rápido para aumentar coxas e afinar cintura! Vai arder tudo no limite mas vai compensar cada segundo juro para vocês!
Nos links abaixo vocês encontram outros treinos parecidos com esse

   • PERNAS E GLÚTEOS  

   • DESAFIO BUMBUM DE FERRO 14 DIAS  

   • DESAFIO POWER GLÚTEOS 14 DIAS  

Compartilhem com os amigos, não esqueçam de curtir e comentar para eu saber o que acharam e também para me incentivar a continuar postando
Um ótimo treino para vocês!

Meu instagram @kettysato ⬇️

https://www.instagram.com/kettysato/?...

Tik tok @ketty.sato ⬇️

https://vm.tiktok.com/ZMRBRyk55/

NOTA IMPORTANTE: O conteúdo postado trata-se de treino particular, cuja gravação é realizada para realização pessoal e compartilhada no canal para o público interessado em ver os resultados obtidos para manutenção da saúde e da beleza, servindo de estímulo para as pessoas que queiram através do profissional de educação física adotar um novo estilo de vida ou melhorar a saúde. Portanto, estejam sempre orientados por um profissional habilitado para qualquer atividade física.

#exercicioemcasa #treinoemcasa #levantabumbum #kettysato

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Treino FÁCIL Para AUMENTAR Coxa E AFINAR A CINTURA | SEM ACADEMIA

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20 Min Por Dia É o Suficiente Para Ter Pernas e Glúteos Assim

20 Min Por Dia É o Suficiente Para Ter Pernas e Glúteos Assim

Como ganhei Bumbum e Coxa sem academia | 30 Min por Dia é o Suficiente

Como ganhei Bumbum e Coxa sem academia | 30 Min por Dia é o Suficiente

Isso Esculpiu Meu CORPO Inteiro! Ninguém Precisa De Academia Para Ter Um Corpo Assim

Isso Esculpiu Meu CORPO Inteiro! Ninguém Precisa De Academia Para Ter Um Corpo Assim

O MELHOR Treino Para AUMENTAR GLÚTEOS | POR ISSO NUNCA FIZ ACADEMIA

O MELHOR Treino Para AUMENTAR GLÚTEOS | POR ISSO NUNCA FIZ ACADEMIA

🔥20 min CARDIO DE ABDÔMEN EM PÉ🔥para linhas do abdômen🔥 e barriga lisa🔥sem pular e sem dor no joelho

🔥20 min CARDIO DE ABDÔMEN EM PÉ🔥para linhas do abdômen🔥 e barriga lisa🔥sem pular e sem dor no joelho

Treino RÁPIDO Para QUEIMAR MUITA Gordura

Treino RÁPIDO Para QUEIMAR MUITA Gordura

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

Йога для лёгкого тела | Полноценная тренировка | Убираем скованность за 20 минут в день

Йога для лёгкого тела | Полноценная тренировка | Убираем скованность за 20 минут в день

Treino RÁPIDO Para AUMENTAR Pernas Em Casa

Treino RÁPIDO Para AUMENTAR Pernas Em Casa

Meu Bumbum Cresceu MUITO Fazendo ISSO!! APENAS 20 MIN

Meu Bumbum Cresceu MUITO Fazendo ISSO!! APENAS 20 MIN

Faça ISSO Todos Os Dias Para Perder PESO | Seca E Tonifica

Faça ISSO Todos Os Dias Para Perder PESO | Seca E Tonifica

Meu QUADRIL CRESCEU MUITO Fazendo ISSO! 🍑 | Exercícios Para Lateral Do GLÚTEO

Meu QUADRIL CRESCEU MUITO Fazendo ISSO! 🍑 | Exercícios Para Lateral Do GLÚTEO

20 Min Engrossar A Coxa Endurecer O Bumbum! Por Isso Nunca Fiz Academia

20 Min Engrossar A Coxa Endurecer O Bumbum! Por Isso Nunca Fiz Academia

The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win

The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

MELHOR Treino Para DEFINIR O Corpo Inteiro SEM ACADEMIA

MELHOR Treino Para DEFINIR O Corpo Inteiro SEM ACADEMIA

30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой

30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой

30 Min Por Dia é o Suficiente Para Ter um Bumbum Assim! Por isso Nunca Fiz Academia

30 Min Por Dia é o Suficiente Para Ter um Bumbum Assim! Por isso Nunca Fiz Academia

*СКУЛЬПТОР БЕДЕР* эффективные упражнения для внутренней и внешней части бедра // Тренировка дома

*СКУЛЬПТОР БЕДЕР* эффективные упражнения для внутренней и внешней части бедра // Тренировка дома

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]