Интеграция ограничения кровотока
Автор: The Ready State
Загружено: 2020-03-02
Просмотров: 8525
Описание:
Мусор вынесен, продукты ввезены.
Краткое руководство по интеграции тренировки с ограничением кровотока в вашу тренировку в качестве завершающего упражнения. 30 секунд работы, 30 секунд отдыха. Получите пампинг и почувствуйте себя более спортивным.
Отдельное спасибо Дику Хартцеллу за то, что он познакомил нас с BFR (ограничением кровотока).
О The Ready State:
The Ready State — это новый дом MobilityWOD. The Ready State предоставляет спортсменам, тренерам и людям всех профессий инструменты для облегчения боли, предотвращения травм и улучшения физической формы. Подпишитесь на виртуального тренера по мобильности для индивидуального коучинга по мобильности, адаптированного к вашему телу и образу жизни. Начните 14-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию сегодня на http://thereadystate.com.
Свяжитесь с The Ready State:
Посетите ВЕБ-САЙТ The Ready State: http://thereadystate.com
Подпишитесь на The Ready State в INSTAGRAM: / thereadystate
Поставьте лайк The Ready State на FACEBOOK: / thereadystate
Подпишитесь на The Ready State в TWITTER: / thereadystate
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
