JAK SIĘ OBUDZIĆ RANO - ćwiczenie wg. Kneipp

Описание: #zdrowie #prewencja #automasaż
‪@silaregeneracji‬

Jak wejść dobrze w dzień? Jak się obudzić rano? Metoda według Sebastian Kneipp, stara metoda lecznicza, lecz myślę cały czas aktualna.

AGROTURYSTYKA REGENERACYJNA PRZY LESIE -
https://bialyplotek.pl/
NASZ BLOG O ZDROWIU:
https://bialyplotek.pl/blog/

Inne materiały:
Przepona ćwiczenia i wskazówki:
   • PRZEPONA WAŻNY ELEMENT ZDROWIA  
Jaką poduszkę do spania wybrać:
   • Poduszka z Łuski Gryki i podsumowanie - ja...  
Nerw błędny - sposób na stres:
   • Jak radzić sobie ze stresem? -  Nerw błędny  

Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.