Головные боли и напряжение в шее?

Описание: Если вас мучают головные боли, напряжение в шее или дискомфорт при поворотах головы — возможно, дело в грудинно-ключично-сосцевидной мышце.
Показываю два простых действия, которые помогут расслабить её и почувствовать облегчение уже сегодня.

#шея #головныеболи #kineziofitness #здоровьеспины #биомеханика #осанка #массаж #релиз #здоровье #тело #анатомия #кинезиология