Тейпирование живота после беременности/проверяем наличие диастаза самостоятельно

Описание: В данном видео я показываю, как самостоятельно проверить у себя наличие диастаза прямой мышцы живота после родов, и также демонстрирую, как самостоятельно, в домашних условиях, наклеить тейп на прямую мышцы живота.
Данная техника тейпирования является отличным дополнением к после-родовым тренировкам, способствует скорейшему восстановлению прямой мышцы живота, после ее расхождения, которое происходит при растущем животе во время беременности.
Также заходите на мой инстаграмм, где я делюсь полезной информацией о безопасном восстановлении после родов и тренировках

Найти меня на инстаграмме -   / other.physiotherapy