Yoga Flow | Routine du matin, 25 minutes, tous niveaux

Описание: Partant des racines, pour gentiment s'envoler, cette pratique est conçue pour te réveiller en douceur puis te remplir d'énergie. Tu as envie de te booster pour ta journée et te sentir voler? Alors cette pratique sera parfaite pour toi!

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Filmé et monté par Fred Vaudroz http://www.fredvaudroz.com/​​
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