WHAT I EAT IN A DAY ESTIVO🥗 *healthy, realistico, facile

Описание: Benvenuti nel mio What I Eat in a Day estivo! In questo video ti mostro cosa mangio in una giornata tipo d’estate: pasti sani, semplici e bilanciati, pensati per darmi energia, nutrirmi bene ma anche per essere veloci e gustosi (da ragazza di 22 anni che vive da sola all'estero)
Perfetto se sei in sessione, lavori o semplicemente vuoi mangiare meglio senza stressarti troppo. non ti preoccupare se non sai cucinare, siamo in due!

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xoxo,
Zoe

capitoli:
00:00-00:12 intro
00:12-1:53 colazione proteica e fresca + matcha
1:53-5:57 chiacchierata tra amiche
5:57-7:43 pranzo veloce & colorato
7:43-10:59 cena leggera ma sfiziosa
10:59-11:09 outro


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FAQ:
Quanti anni hai? - 22!
Di dove sei? Milano, IT (ma vivo in Olanda)
Camera: Canon G7 X Mark III
Editing software - CapCut

Questo video NON è sponsorizzato.

💌Sub count: 15.821

Musica utilizzata:
Music by Mr. Jello - Midnight Coffee - https://thmatc.co/?l=55155AD9
Music by Restless Modern - trade-offs - https://thmatc.co/?l=52DD3BAD

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