Pourquoi hommes et femmes ne vivent pas le stress de la même manière ?

Описание: Pourquoi certaines personnes s’épuisent jusqu’au burn-out pendant que d’autres tiennent encore… au prix de leur santé mentale ou relationnelle ?
Pourquoi, à stress égal, les hommes et les femmes ne réagissent pas de la même manière — et pourquoi cette incompréhension crée autant de conflits, au travail comme dans le couple ?
Quand déceler les premiers signes de stress ?

Dans cette première vidéo, nous explorons :

les différences de fonctionnement face au stress chez les hommes et les femmes
le rôle du système nerveux dans l’épuisement professionnel et émotionnel
pourquoi le mental ne suffit plus quand le corps est saturé
comment les modes de survie impactent la relation de couple, la performance et la santé mentale

Cette vidéo s’adresse à celles et ceux qui :
sentent qu’ils sont au bord de l’épuisement ou déjà en burn-out
ne veulent plus “tenir” mais comprendre ce qui se joue en profondeur
cherchent des clés de lecture concrètes pour leur mieux-être personnel, relationnel et professionnel

On vous invite à regarder autrement le stress, le corps, et les différences de fonctionnement entre le masculin et le féminin.
Accédez à la conférence complète sur le stress : https://www.helyetteneel.fr/conferenc...

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