"Как очистить почки и улучшить здоровье: правильное питание для очищения организма!"

Описание: Очищение почек помогает вывести токсины, предотвратить образование камней и улучшить их работу. Основные методы:

Пить больше воды – не менее 2 литров в день.

Травяные чаи – петрушка, толокнянка, хвощ.

Продукты для почек – арбуз, клюква, огурцы, зелень.

Ограничение соли и белка – уменьшает нагрузку на почки.

Физическая активность – улучшает кровообращение.


Перед очищением лучше проконсультироваться с врачом.