Контроль и потеря контроля: как различать зоны ответственности

Описание: Многие пытаются контролировать всё вокруг — близких, обстоятельства, даже чужие эмоции. Но в итоге теряют главное — контроль над собой.

В этом видео разберём:
– где проходит граница моей и чужой ответственности,
– как перестать жить чужой жизнью,
– что значит «контроль» и когда он превращается в бессилие.

👉 Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии, зависимостях и жизни после них. Кўпчилик атрофдагиларни, вазиятларни ва ҳатто бошқаларнинг ҳиссиётларини назорат қилишга ҳаракат қилади. Лекин натижада энг асосийси — ўзини йўқотади.

Ушбу видеода сиз билиб оласиз:
– менинг ва бошқаларнинг масъулияти қаерда тугашини,
– қандай қилиб ўзга ҳаёти билан эмас, ўз ҳаётинг билан яшашни,
– назорат нима ва қачон у ожизликка айланишини.

👉 Каналга обуна бўлинг ва психология, қарамлик ва ундан кейинги ҳаёт ҳақида кўпроқ билиб олинг.