Le Bouddha révèle comment s’aimer, arrêter l’auto-sabotage et retrouver la paix intérieure
Автор: Cœur du Bouddhisme
Загружено: 2026-02-13
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Bienvenue sur Cœur du Bouddhisme, un espace de calme, de sagesse et de transformation intérieure.
Dans cette vidéo profonde et apaisante, nous explorons les enseignements essentiels du Bouddha pour apprendre à s’aimer véritablement, se libérer de l’auto-critique, accepter ses imperfections et marcher avec clarté sur la voie intérieure.
À travers la sagesse bouddhiste, tu découvriras :
• pourquoi l’amour de soi est la base de la paix intérieure
• comment transformer les erreurs en compréhension
• comment arrêter la voix intérieure qui juge et épuise
• pourquoi l’imperfection est naturelle et libératrice
• comment dire non aux distractions et oui à l’essentiel
• comment transformer la jalousie en joie sincère grâce à la pratique de Mudita
Cette vidéo est une invitation à ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.
Prends ce moment comme un refuge pour l’esprit et le cœur.
🌿 Installe-toi confortablement, écoute avec présence, et laisse ces enseignements agir doucement en toi.
🙏 Que cette vidéo t’accompagne vers plus de clarté, de compassion et de sérénité.
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