Скачать
에카파다라자카포타사나 I 변형동작 시도해보기
Автор: GongYoga
Загружено: 2023-02-16
Просмотров: 205
Описание:
에카파다라자카포타사나에서 부드러운 어깨 만들어 보기.
어깨와 몸통주변 근육들을 느끼며 시도해 보세요.
우리의 팔과 가슴, 몸통의 연결성을 느낄 수 있어요. 👍
필요하다면 스트랩이나 수건을 사용해 시도해보세요.
#에카파다라자카포타사나 #ekapadarajakapotasana #변형 #variant #yoga #공요가 #청라요가 #인천요가
#요가영상 #아사나접근법 #아사나접근 #요가수련 #요가수업
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
