Двигаем лопатками, опускаем плечи. Профилактика сутулости, холки.

Описание: Снимаем напряжение и усталость в области шеи через движение плеч и лопаток.
Противопоказания-острая боль в шее.


Полезные видео и тренировки https://t.me/arty_sport_online