ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

105 Days. One Plan. This is how i got Lean | EP.02

Автор: Aniket Shrungare

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 210

Описание: This video breaks down my 15 week fat loss challenge the exact structure rules and discipline I followed for 105 straight days to get lean.

No shortcuts.
No extreme methods.
No hype.

Just a clear system built around consistency food quality daily movement and execution.

In this episode I walk through
• How the 15 week cut was structured from start to finish
• The nutrition rules I followed no processed food no sugar no outside food
• Why calorie control and food quality mattered more than extremes
• How I handled cheat meals without sabotaging progress
• The daily non negotiables that made the biggest difference
• Why discipline and structure beat motivation every time

This isn’t just another 15 week transformation video.
It’s a realistic look at what 105 days of discipline actually looks like mentally and physically.

------------------------------------------------------
Tools And Products that i Use:
------------------------------------------------------
Main Tripod: https://amzn.to/4rXAYSF
Secondary Tripod (Optional): https://amzn.to/3ZGwCDh
beatXP Kitchen Scale: https://amzn.to/3MLfGIT
beatXP Bolt Deep Tissue Massager: https://amzn.to/3Op9RRN

---------------------------------------------------------------------------------

Other Socials: https://linktr.ee/aniketshrungare

👉 Subscribe to follow the journey
👍 Like if you’re serious about leveling up
💬 Comment where you’re at in your fitness journey right now

Thank you for watching till the end, I’ll catch you in the next.

#15WeekChallenge
#15WeekTransformation
#FatLossChallenge
#105Days
#Discipline
#GettingLean
#FatLossJourney
#FitnessDiscipline
#FitnessDocumentary
#NaturalFatLoss
#NoShortcuts

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
105 Days. One Plan. This is how i got Lean | EP.02

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]