ลดแก๊สในกระเพาะ ขับลม ท้องผูก!? 🌬️ท่า "ปล่อยลม" จากท้องออกนี้ ช่วยได้ค่า ☺️

แก๊สในช่องท้องมากให้ทานสมุนไพรช่วยเปิดทางไล่ลมในช่องท้อง เช่น ยาหอมหลังอาหารค่อยทานสมุนไพรช่วยย่อย

จุกท้อง แน่นท้องต้องกินอะไร ?

✅ท้องผูกมาเป็น 10ปี หายได้ด้วย 3 ข้อนี้ #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #ท้องผูก #พรีไบโอติก

นวดกดจุด”ปวดท้อง” “ท้องเสีย”กระเพาะ ง่ายๆใน5นาที |”โรคกระเพาะ”โรคกระเพาะอาหารเรื้อรัง | หมอซัน

แน่นท้อง ท้องอืดเรื้อรัง หาสาเหตุไม่ได้ ต้องดูคลิปนี้ เพราะคุณอาจจะเป็นโรคที่มากกว่าท้องอืด!