Mesociclo día de Pierna.
Автор: Mayra floress
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 49
Описание:
4 ejercicios bien estructurados con altas repeticiones.
•Cargada desde colgado
•Back Squat
•Isquiotibia acostado
•Elevación de talones
Instagram: Mayraflores._
#gym #gymworkout #discipline #motivation
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: