Скачать
꽉 찬 엉덩이를 위한 최고의 힙 운동, 엉덩이 옆과 위에 채우는 방법
Автор: 진사마-더 나은 삶을 위한 운동
Загружено: 2021-12-16
Просмотров: 77897
Описание:
이메일: [email protected]
인스타: the.betterlife_
미진쌤: __mj_day
최고의 트레이너, 미친 힙의 여성 비키니 선수분도
하루도 빠지지 않고 하는 엉덩이 운동
최고의 맨 몸 운동을 소개 합니다
엉덩이 옆과 상부를 채우기 위해서
열심히 사이드 킥과 덩키 킥을 하는데
변화가 없거나 허리 통증이 심하신분들
오늘 이 영상을 꼭 보고 다시 연습하시면
꽉 찬 엉덩이, 힙 여러분들도 만들 수 있습니다
애플힙 여러분들도 가능합니다
오늘도 영상 시청해주셔서 감사합니다
더 좋고 유익한 운동 영상 만들어서 올께요
구독 (Subscribe)은 제가 이 일을 계속 할 수 있게 해주고
좋아요 (Like)은 제가 이 일을 더욱 좋아하게 해주면서
댓글 (Comments)는 더 나은 영상을 위한 피드백이 되어요~!
부탁드려요!
장소협찬 : 지엘핏(ziel fit)
위치 : 서울특별시 도봉구 시루봉로 64 4층
#힙업운동 #애플힙만들기 #스쿼트대체운동
#중둔근운동 #사이드킥 #덩키킥 #애플힙
#엉덩이키우기 #엉덩이운동 #힙운동
#넓은골반 #쳐진엉덩이 #힙딥 #볼륨업
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![생각보다 간단한 '엉덩이' 커지는 방법과 운동루틴 [힙쓰러스트/와이드스쿼트/스티프데드리프트]](https://image.4k-video.ru/id-video/yW6T8y0-qYs)
